Insulin ist ein Hormon, das den Blutzuckerspiegel senken kann. Bei einer Insulinresistenz reagiert der Körper aber auf dieses Hormon nicht mehr so gut. Das heißt, der Blutzuckerspiegel wird nicht mehr so stark gesenkt wie es für den Körper gut wäre. Die Folge ist Diabetes. Übergewicht und die daraus resultierenden Stoffwechselstörungen sind ein wesentlicher Faktor für die Bildung einer Insulinresistenz. Durch die Insulinresistenz steigt das Gewicht aber immer weiter an. Ein Teufelskreis.